LEBEN IN BALANCE
Der Raum für Neues ist ein Resonanz- und Erfahrungsraum für innere und äußere Balance, bewusste Veränderung und lebendiges Sein.
Hier begleite ich Menschen dabei, sich selbst wieder näher zu kommen – durch Begegnung, Bewegung, Berührung und Bewusstheit.
Begleitung (Life Coaching), Yoga & Ayurveda und Bodywork verbinden sich zu einem ganzheitlichen Weg – für mehr Präsenz, Klarheit und Lebendigkeit im Alltag.
HERZLICH WILLKOMMEN
Drei Zugänge – (d)ein Raum
Klarheit & Ausrichtung
Begleitung · 1:1 (Life Coaching)
Klarheit · Orientierung · bewusste Veränderung
Wenn du Themen klären, Entscheidungen treffen und dich innerlich neu ausrichten möchtest.
Bewegung & Balance
Yoga & Ayurveda
Balance · Prana · Svastha
Wenn du dich in deinen Rhythmus und in deinem Gleichgewicht bewegen möchtest.
Entspannung & Regeneration
Bodywork (Körperarbeit)
Berührung · Regulation · Stress Release
Wenn du Stress abgeben, zur Ruhe kommen und dich wieder in deinem Körper spüren möchtest.
WAS MICH LEITET
Hallo, ich bin Anita. Wie schön, dass du hier bist.
Ich begleite Menschen dabei, sich selbst wieder näher zu kommen – durch Begegnung, Bewegung, Berührung und Bewusstheit.
Orientierung und Sinn werden für mich durch Erfahrung erlebbar: wenn etwas stimmig wird und sich im Alltag als wesentlich erweist.
Im Raum für Neues darf sich dein eigener Weg entfalten – in deinem Tempo und auf die Weise, die dich gerade am besten unterstützt.
WAS DICH HIER ERWARTET
Manche kommen, um wieder bei sich anzukommen. Manche, um innezuhalten und durchzuatmen. Manche, weil sie spüren, dass etwas Neues in ihnen Raum bekommen möchte.
Der Raum für Neues ist ein Ort, an dem du dich sammeln, auftanken und dich wieder mit dem verbinden kannst, was dich innerlich trägt – in deinem Körper, in deinem Herzen und in deinem Leben.
SO KANNST DU BEGINNEN
Du kannst über Bewegung, über Berührung oder über Begegnung beginnen – jeder dieser Zugänge unterstützt dich auf seine eigene Weise.
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Offene Yoga-Klassen
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Ayurveda-Zyklen & InBalance Workshops
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Shining Lights Yoga Specials
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Bodywork (Körperarbeit)
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1:1 Begleitung