Lichtvolle Momente im Jahreskreis
Im Laufe des Jahres gibt es besondere Momente, in denen das Licht sich wandelt: Tag- und Nachtgleichen, Sonnenwenden und Übergänge zwischen den Jahreszeiten.
Diese Zeiten laden uns ein, innezuhalten, zurückzublicken und uns neu auszurichten.
Die Shining-Lights-Abende verbinden fließendes Yoga, Atem, Stille und kleine Rituale zu einem bewussten Übergang im Rhythmus der Natur.
Ein Raum, um das Licht in dir zu spüren – und dich mit dem Leben zu verbinden.
NÄCHSTES SPECIAL | SO 21.06.26 – 18-20h
FREUDENFEUER
Sommer-Sonnenwende & Weltyogatag
Fülle, Herz & Lebensfreude
Die Sommersonnenwende ist ein kraftvoller Wendepunkt im Jahreskreis.
Sie markiert den längsten Tag und die kürzeste Nacht – den Moment, in dem das Licht seinen Höhepunkt erreicht.
Die Natur steht jetzt in voller Blüte. Alles wächst, reift und zeigt sich in seiner ganzen Lebendigkeit.
Auch in uns darf sich diese Energie entfalten: Freude, Verbundenheit und Vertrauen in das Leben.
Gleichzeitig erinnert uns dieser Moment daran, innezuhalten und bewusst wahrzunehmen, was bereits da ist.
Nicht immer weiter vorwärts zu streben, sondern einen Moment zu verweilen – und das Leben zu würdigen.
Dieses Shining Lights Special lädt dich ein, die Fülle des Sommers bewusst zu erleben und dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden.
Was dich erwartet
In fließenden, herzöffnenden Yogasequenzen bringen wir Körper und Atem in Einklang.
Momente der Stille schaffen Raum, um nach innen zu lauschen und die eigene Lebendigkeit zu spüren.
Ein kleines Ritual zur Sommersonnenwende unterstützt dich dabei, Dankbarkeit und deine Energie bewusst wahrzunehmen – und dich neu mit deiner inneren Kraft zu verbinden.
Begleitet von feinen Düften, warmem Licht und einer achtsamen Atmosphäre entsteht ein besonderer Abend, der dich trägt – über den Moment hinaus.
Ein Mini-Retreat im Rhythmus der Natur – lebendig, verbindend und voller Licht.
RAHMEN & BUCHUNG
Die Sommersonnenwende ist ein Fest der Fülle.
Ein Moment, um uns selbst und das Leben gemeinsam zu feiern:
am SONNTAG, 21.06.2026
18-20 Uhr
Für Early-Birds bis 7.6.26:
Single-Ticket: 35 € | Bring-a-friend für 2: 59 €
Ab 8.6.26:
Single-Ticket: 39 € | Bring-a-friend für 2: 69 €
oder bei mir direkt:
+49 (0) 151 – 15 51 93 32
ÜBER MICH
Ich bin Anita – Life Coach, Yogalehrerin und Wegbegleiterin für Frauen mitten im Leben.
Meine Yogapraxis ist erfahrungsorientiert, achtsam und persönlich begleitet – ohne Dogma oder Ideologie.
Impulse aus dem Yoga und dem Ayurveda fließen so ein, dass sie sanfte Orientierung anbieten und Raum lassen für individuelles Erleben.
Ich möchte dich einladen, deinen eigenen Rhythmus wahrzunehmen und mehr Präsenz, Lebendigkeit und Balance zu erfahren – auf der Matte und im Alltag.
Anita Carina Popp
Prana Vinyasa Flow® Yogalehrerin nach Shiva Rea |
Ayurveda Health & Mental Coach
SAVE-THE-DATE
Weitere Lichtmomente im Jahr
Mabon – Tag- & Nachtgleiche & Herbstbeginn
Ernte & Balance | So 20.09.2026 – 18-20 Uhr
Diwali – Lichterfest
Loslassen & Neuorientierung | So 08.10.2026 – 18-20 Uhr
Yule – Wintersonnenwende
Rückkehr des Lichts | So 08.10.2026 – 18-20 Uhr
Reserviere deinen Platz gerne schon vorab bei mir.
