MASSAGE & KÖRPERARBEIT
Warmes Öl auf der Haut, fließende Streichungen oder sanfte Dehnungen: Massage und Körperarbeit schenken dir eine Auszeit vom Alltag. Achtsame Berührung kann dabei helfen, Anspannung loszulassen, tief zu entspannen und neue Kraft zu schöpfen.
Im Raum für Neues in Straßlach findest du ayurvedische Massagen und Thai Yoga Bodywork. Jede Anwendung hat ihren eigenen Schwerpunkt – von der entspannenden Rückenmassage bis zur belebenden Trockenmassage.
Meine Angebote
Wohltuende Berührung & Zeit für dich
Ayurvedische
Ölmassage
WOHLTUENDE WÄRME &
TIEFE ENTSPANNUNG
Warmes Öl, fließende Streichungen und achtsame Berührung schenken tiefe Entspannung für Körper & Geist – als Teilmassage für Rücken, Schultern und Nacken oder als wohltuende Ganzkörper-Anwendung.
Ayurvedische
Garshan-Massage
BELEBENDE BERÜHRUNG &
NEUE FRISCHE
Die ayurvedische Trockenmassage mit Rohseidenhandschuhen arbeitet ohne Öl. Dynamische Streichungen über die Haut machen Garshan zu einer anregenden, belebenden Anwendung.
InTouch · Thai Yoga
Bodywork
ACHTSAME BERÜHRUNG &
SANFTE DEHNUNG
Ruhige, fließende Sequenzen verbinden sanfte Dehnungen und wohltuende Massagegriffe. Du liegst dabei bekleidet auf einer weich gepolsterten Bodenmatte. Auch für Kinder – altersgerecht und individuell angepasst.
WAS DICH ERWARTET
Zu Beginn besprechen wir deine Wünsche und alles, was für die Anwendung wichtig ist.
Die Ölmassagen und Garshan finden auf einer Massageliege statt, Thai Yoga Bodywork auf einer Bodenmatte. Für die Ölmassagen verwende ich warme, hochwertige Öle. Anschließend bleibt Zeit zum Nachruhen.
Termine & Buchung
Die Anwendungen finden als Einzelsessions im Raum für Neues in Straßlach statt. Termine nach Vereinbarung.
Du bist unsicher, welches Angebot du wählen möchtest? Schreib mir gerne – wir klären gemeinsam, welche Anwendung deinen Wünschen entspricht.
Alles hängt zusammen
Ein Grundgedanke des Ayurveda prägt meine Arbeit: Körper, Geist und Seele sind eng miteinander verbunden.
Wie es dir geht, lässt sich nicht losgelöst von deinem Leben und deiner Umwelt betrachten. Deine Gedanken, Gewohnheiten und Beziehungen wirken ebenso auf dein Wohlbefinden wie die Räume, in denen du lebst und arbeitest. Auch die moderne Gesundheitsforschung bestätigt zunehmend, wie stark diese Bereiche zusammenspielen.
Deshalb findest du bei mir verschiedene Wege, die dich unterstützen können: Ayurveda, Yoga, Körperarbeit und Coaching.
Manchmal hilft es, Gedanken zu ordnen und neue Perspektiven zu entwickeln. Manchmal bringen Bewegung oder achtsame Berührung den Körper wieder in Fluss und helfen dir, Stress loszulassen. Welcher Ansatz zu dir passt, hängt davon ab, was du gerade brauchst.
Gemeinsam schauen wir, was dich stärkt und dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden begleitet.
